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A cosa serve?
Lo zenzero è una spezia dal sapore intenso e dalle mille proprietà benefiche per il nostro organismo che dovrebbe essere inserita nella nostra dieta quotidiana. Lo zenzero ha un altissimo potere antinfiammatorio, aiuta a prevenire e a liberarsi da tosse, raffreddore, mal di gola ed influenza, favorisce la digestione, riduce la nausea e aiuta ad alleviare dolori e disturbi di diverso tipo.
Inoltre, grazie alle sue incredibile proprietà antiossidanti, antinfiammatori e antidolorifiche, lo zenzero è in grado di alleviare dolori mestruali e muscolari, di prevenire le infezioni, di ridurre il livello di colesterolo nel sangue, di lenire il mal di testa, di accelerare il metabolismo e migliorare la circolazione, di combattere il diabete, di prevenire il tumore al colon, di aumentare le energie e la vitalità e di riscaldare l’organismo.
In poche parole, lo zenzero è un ingrediente che non dovrebbe mai mancare nella nostra dieta: può essere assunto da solo, sminuzzato ed incorporato ad infusi e tisane o grattugiato sopra altri ingredienti.
Quanto costa?
Una confezione di zenzero costa circa 8-15 Euro.
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